Buty do biegania odpowiednie na błotnisty teren

Buty do biegania odpowiednie na błotnisty teren

23. 11. 2022 5 min. czytanie

Nie ma złej pogody, jest tylko biegacz w nieodpowiednich butach! Jakie buty do biegania w błocie wybrać i jakie cechy powinny mieć? Zainspiruj się i biegaj po błotnistym terenie z Top4Running.

Błotnisty teren może spotkać Cię wszędzie – w miejskim parku, w lesie czy w górach. Chociaż na pierwszy rzut oka może się to nie wydawać, jest to trudny teren. Twoja stabilność jest mocno zagrożona i możesz upaść, skręcić kostkę lub doznać innych obrażeń. Dlatego też wybór odpowiedniego obuwia jest kluczowy i ważniejszy niż kiedykolwiek.

Czym powinny charakteryzować się buty do biegania po błocie?

  • Agresywny wzór na podeszwie - absolutna podstawa butów do biegania w nieutwardzonym terenie. Dzięki przyczepności but wgryza się w błoto i daje poczucie bezpieczeństwa i stabilności.
  • Wytrzymała cholewka - Podczas wysiłku Twoje buty są narażone na otarcia, rowy i zjawiska naturalne, w tym błoto. Aby wytrzymały w takich warunkach i pozwoliły osiągnąć maksymalne i bezpieczne osiągi, muszą być wykonane z trwałych materiałów, na przykład nylonu balistycznego w połączeniu z gumą.
  • Wygodne wnętrze - Zastosowanie delikatnych tkanin od wewnątrz zapewnia wystarczający komfort.
  • Niski do średniego poziom amortyzacji - Zależy to od Twoich konkretnych potrzeb i długości biegu, ale błotniste drogi to miękka nawierzchnia, na której można sobie poradzić z niską amortyzacją. Biegając w błotnistym i nierównym terenie, musisz mieć przede wszystkim stabilny kontakt kostki i stopy z nawierzchnią, po której biegniesz. W ten sposób można szybciej reagować na zmiany kierunku lub nieprzewidywalne ruchy.
  • Nieprzepuszczalna lub wodoodporna konstrukcja - Błoto, kałuże i wilgoć to najlepsi przyjaciele. Ale nie martw się, wodoodporne buty lub buty z membraną Gore-Tex mogą stać się Twoim partnerem! Odpychają wodę bez utraty oddychalności.

A jaki rodzaj buta do biegania spełnia te wymagania? Tak, dokładnie! To

BUTY NA TRAIL

Mamy dla Ciebie 5 biegowych faworytów, w których pewnie i z uśmiechem pokonasz kilometry w błocie!

1) Salomon Supercross

Legendarne buty trailowe do bezkompromisowego terenu z jeszcze większymi występami i dodatkowymi rowkami do maksymalnego usuwania błota. To jest Salomon Supercross. Podeszwa zewnętrzna Mud Contagrip® zapewni Ci maksymalną przyczepność na nieutwardzonych, nierównych i błotnistych powierzchniach. Dostępne są również w wodoodpornej wersji Gore-Tex. Krótko mówiąc, Supercross uwielbia błotniste trasy! Mają to nawet w nazwie podeszwy zewnętrznej. A wisienką na torcie jest wykonanie z materiału pochodzącego z recyklingu.

Mężczyźni Kobiety

Salomon_Supercross

2) Inov-8 Talon

Buty do biegania z tej kolekcji posiadają na podeszwie kolce o wysokości 4-8 milimetrów, dzięki którym można zachować pewny kontakt i stabilność nawet w błotnistym terenie. Konstrukcja jest odporna na ścieranie i przebicia oraz zapobiega wnikaniu brudu. W tym bucie możesz przebiec szybki wyścig przełajowy, a także lekki bieg długodystansowy.

Mężczyźni Kobiety

Inov-8_Talon

3) Inov-8 Roclite 

Uwielbiasz długie wybiegania i chcesz być przygotowany na każde warunki, w tym błoto? No to załóż buta z kolekcji Roclite marki Inov-8. Modele marki Inov-8 są zazwyczaj węższe i bardziej odpowiednie na krótkie i średnie dystanse. Jednak ten model obiecuje wygodę dzięki szerszemu kształtowi w części odblaskowej (palce). Podeszwa ROCLITE z domieszką grafenu, który poprawia właściwości użytkowe gumy, zapewnia większą elastyczność, wyższą trwałość i odporność na ścieranie.

Wskazówka od Top4Running: Jeśli wybierasz się na długi bieg, nie zapomnij założyć plecaka do biegania. Zmieścisz w nim system nawadniający, przekąski i swoje rzeczy osobiste.

Mężczyźni Kobiety

Inov-8_Roclite

4) Craft OCR

But powstał z myślą o OCR (obstacle course races), czyli biegach z przeszkodami, na których jest dużo błota. Nie bez powodu nazywany jest „rakietą błotną”. A my wyjaśnimy Ci dlaczego! Podstawą buta jest agresywna podeszwa wykonana z bardzo przyczepnej gumy, która niezawodnie trzyma się w błotnistym terenie. Optymalna amortyzacja jest zbudowana na niższym spadku 5 mm, co zapewnia maksymalną kontrolę, precyzję i stabilność nawet przy dużych prędkościach, ponieważ Craft OCR to but zaprojektowany z myślą o maksymalnej wydajności. Konstrukcja jest wykonana z niechłonnych materiałów i dopasowuje się do kształtu stopy.

Mężczyźni Kobiety

Craft_OCR

5) New Balance Hierro

Modele z kolekcji Hierro w błotnistym terenie wesprą zarówno doświadczonych sportowców jak i biegaczy rekreacyjnych. Wysokiej jakości podeszwa Vibram® zapewnia doskonałą przyczepność na nieutwardzonych i błotnistych nawierzchniach. Dodatkowo ten uniwersalny but trailowy z amortyzacją FreshFoam zapewni Ci odpowiedni komfort. W tej kolekcji dostępne są również buty z membraną Gore-Tex, która chroni stopy przed wiatrem i wodą, nie tracąc przy tym z oddychalności.

Mężczyźni Kobiety

NewBalance_Hierro

Jeśli interesujesz się bieganiem przełajowym, zdecydowanie warto zainwestować w wysokiej jakości buty - otrzymasz trwałego, stabilnego i niezawodnego partnera, z którym pokonasz nawet najbrudniejsze kilometry!


PORADY TRENINGOWE