Odzież kompresyjna

Odzież kompresyjna i jej zalety są nie do przecenienia dla biegaczy, ale i innych sportowców. Spodenki czy koszulka kompresyjna sprawiają, że trening staje się bardziej efektywny. Ubrania w ofercie Top4Running usprawniają krążenie krwi, zmniejszają wibracje mięśni podczas biegu i chronią przed wyziębieniem. Dzięki nim Twój organizm będzie lepiej zabezpieczony przed mikrourazami mięśni i szybciej się zregeneruje.

W naszej ofercie czeka na Ciebie odzież kompresyjna Nike, Under Armour i innych czołowych producentów. Wybierz model i fason, który Ci odpowiada, i wprowadź nową jakość do swoich treningów.

Jak działają ubrania kompresyjne?

Odzież kompresyjna to inaczej ubrania uciskowe. Ich nazwa wiąże się z tym, że przylegają do ciała zdecydowanie ściślej niż zwyczajna odzież. To właśnie kontrolowany i komfortowy ucisk jest głównym atutem takich ubrań.

Nacisk na mięśnie poprawia ich ukrwienie. Dlaczego to takie ważne? Dzięki temu mięśnie mogą dłużej pracować z pełną mocą. Jeśli postawisz na ubrania kompresyjne w trakcie biegu, podnosisz swoje szanse na dobry wynik.

Dzięki uciskowym ubraniom mięśnie nieco wolniej się też męczą. Dzieje się tak, ponieważ odzież utrzymuje je na pierwotnej pozycji. Nie przesuwają się tak bardzo, jak podczas zwykłego biegu. To wydatnie usprawnia usuwanie z mięśni na przykład kwasu mlekowego, który powoduje popularne “zakwasy”. Bieganie w ubraniach kompresyjnych pozwala więc na znacznie szybszą regenerację mięśni.

Ubrania uciskowe wpływają także na komfort termiczny w czasie biegu. Dzięki temu, że są blisko ciała, ogrzewają skórę w czasie treningów w niskich temperaturach.

Równocześnie jednak takie ubrania są wykonywane z materiałów termoaktywnych. Dzięki temu odprowadzają pot z ciała lepiej niż zwykła koszulka czy szorty, a same szybko wysychają. Odzież uciskowa to efektywna termoregulacja ciała w czasie biegu.

Odzież kompresyjna - najważniejsze rodzaje

Ubrania kompresyjne warto więc zakładać na trening przez cały rok. Zimą mogą służyć jako pierwsza warstwa ubioru, latem jako strój, który nie potrzebuje dodatkowych uzupełnień. Trzeba tylko odpowiednio go skompletować.

O dolne partie ciała dbają szorty kompresyjne. To coś więcej niż zwykłe spodenki do biegania. Pomagają zachować komfort w trakcie wysiłku, ale również dbają o ukrwienie nóg. Z punktu widzenia biegacza to niezwykle ważne. Podobną rolę na łydkach spełniają rękawy uciskowe.

Koszulka kompresyjna do biegania - jak wybrać odpowiedni model?

Do elementów wyposażenia każdego biegacza powinny także należeć specjalne uciskowe koszulki. Najlepiej sprawdzają się lekkie modele. Warto uważnie dobierać rozmiar, by koszulka kompresyjna damska lub męska nie wywierała nadmiernego ucisku.

Jeśli wybierzemy odpowiedni model, koszulka będzie także dobrze trzymać ewentualne nadmiary ciała, które nie będą przesuwać się i podskakiwać w trakcie biegu. Na Top4Running masz do wyboru koszulki kompresyjne z krótkim i długim rękawem w kilku fasonach.

Ubranie kompresyjne dla każdego w Top4Running

W Top4Running czeka na Ciebie szeroki wybór ubrań kompresyjnych. Dzięki temu w jednym miejscu skompletujesz strój, który będzie Ci służyć przez cały rok. W ofercie sklepu znajdują się koszulki i szorty kompresyjne uznanych producentów. To jakość w przystępnej cenie - u nas nie przepłacisz. Przekonaj się o tym już dziś!