Prezenty dla biegaczy (Boże Narodzenie, urodziny, imieniny)

Boże Narodzenie, urodziny, święta lub po prostu dla zabawy. Jest wiele okazji, aby sprawić prezent swojemu ulubionemu…

New Balance SC Elite v5

W cichym laboratorium, gdzie tablice suchościeralne noszą duchy zeszłotygodniowych szkiców, but maratoński wygłasza…

Buty do biegania na płaskostopie

Płaskostopie dokucza znacznej części biegającej populacji. Czy jesteś jednym z tych biegaczy? Dowiedz się, kiedy…

Buty do biegania na asfalcie, betonie i chodniku

Wybór odpowiednich butów do biegania po mieście może być wyzwaniem. Podpowiemy, czym się kierować przy wyborze, a także…

New Balance Ginkyo Pack

Tokio – miasto tempa. Pociągi-błyskawice muskają horyzont, a w cichych pracowniach glina zamienia się w porcelanę.…

Buty do biegania z szerokim przodem

Nie tylko rozmiar ma znaczenie. Jakie są TOP buty do biegania z szeroką konstrukcją i wkładką na palce? Odkryj modele…

SP4 już jest: Nowa generacja kolców adidas Adizero Prime

Poznaj nowe adidas Adizero Prime SP4 – dostępne od 15 lipca. Odkryj kluczowe technologie, specyfikacje i porównanie z…

adidas prezentuje Adizero Boston 13

Zaprojektowane dla szybkości i wygody

Nike Vomero 18

Najbardziej amortyzowane buty do biegania marki Nike.

Wielki kalendarz biegów w Polsce 2022

Marzysz o stanięciu na podium? W 2022 będziesz miał dużo okazji, by to zrobić! Przygotowaliśmy dla Ciebie uporządkowaną…

Odchudzanie poprzez bieganie – jak to zrobić?

Czy można schudnąć biegając? Opowiemy Ci, jak organizm człowieka funkcjonuje pod względem energetycznym i jak podczas…

Jak wybrać idealny stanik sportowy?

Odpowiedni biustonosz sportowy = ważna część zestawu do biegania! Decyduje o komforcie podczas biegania i pewności…

Porównanie butów biegowych: Nike Pegasus vs Nike Vomero

Nike Pegasus i Nike Vomero to popularne modele butów do biegania firmy Nike. Każdy z nich odpowiada jednak nieco innym…

Porównanie butów biegowych: Nike Alphafly vs Nike Vaporfly

Dwa topowe buty – Nike Alphafly i Nike Vaporfly. Czym różnią się te dwa modele biegania i który z nich jest dla Ciebie…

WODOODPORNA ODZIEŻ DO BIEGANIA

New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 - Unboxing

Salomon S/LAB Phantasm 2 - UNBOXING

ASICS GEL-NIMBUS 25 - UNBOXING

Craft NORDLITE SPEED - UNBOXING

Nike Alphafly Next%2 - Unboxing

adidas ADIZERO PRIME X 2 STRUNG - Unboxing

ASICS Fujispeed 2 - Unboxing

Top4Running Hub na Mistrzostwach Świata w lekkoatletyce w Budapeszcie

Zbliża się najbardziej ekscytujący tydzień w świecie lekkoatletyki, a my sprawimy, że będzie jeszcze lepszy! Razem z…

Salomon AERO GLIDE X CIELE Athletics - Unboxing

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2 - Unboxing

ASICS Gel Kayano 30 - Unboxing

ASICS METASPEED SKY+ Unboxing

Jak dobrać stanik sportowy do większego biustu?

Odpowiedni stanik sportowy ma znaczenie! A w przypadku kobiet z większym biustem jest to niewątpliwie prawdą. Co…

Czym jest kadencja biegowa, jak ją mierzyć i zwiększać?

Kadencja biegowa lub częstotliwość kroków. Wskaźnik wskazujący liczbę kroków na minutę i wpływający na ekonomię biegu.…

Stopa Mortona: przyczyny, leczenie i wskazówki dotyczące butów do biegania

Stopa Mortona lub gdy nerwy stopy i palców są w niebezpieczeństwie. Jak się objawia, na czym polega leczenie i jakie…

Naciągnięcie a naderwany mięsień: przyczyny, leczenie i powrót do biegania

Naciągnięty lub naderwany mięsień to koszmar każdego biegacza. Jakie są najczęstsze przyczyny urazów mięśni, jak…

On Track Night Vienna - Top4Running przejmuje kontrolę

Co za event Głośne tłumy, rekordowe osiągi, festiwalowa atmosfera i tym roku Top4Running na miejscu jako oficjalny…

ASICS Austrian Womens Run 2023 x Top4Running

Co za weekend — ASICS Austrian Women's Run 2023 znów był wielką imprezą. Już drugi rok z rzędu my, Top4Running, byliśmy…

ASICS Gel-Kayano 30 / Stabilność nigdy nie była lepsza

GEL-KAYANO™ 30 z nowym i rewolucyjnym systemem 4D GUIDANCE SYSTEM™ został zaprojektowany, aby zapewnić najwyższy…

On Track Night Vienna X Top4Running

Dołącz do wydarzenia On Track Night Vienna z Top4Running! Celebruj bieganie, stań na linii startu z top-sportowcami,…

Top4Running rekrutuje - Zostań częścią naszego zespołu!

Chcesz wziąć udział w kształtowaniu przyszłości rynku biegowego w Europie?